รอบรู้เรื่องสมุนไพร

มาทำลูกประคบจากสมุนไพรสดกันเถอะ!! หลายคนทำงานที่บ้าน นึกว่าจะสบาย ไป ๆ มา ๆ เกิดอาการออฟฟิศซินโดรมหนักกว่าไปทำงานอี๊ก ทำไม?? เหรอคะ เก้าอี้นั่งไม่สบาย,โต๊ะสูงไป,นั่งประชุมนาน อีกสารพัดท่า ที่จะทำให้ร่างกายเราปวดเมื่อยแบบสุดจะทานทน  บางคนมีงบมากหน่อยก็ไปลงทุนซื้อเก้าอี้นวดเลยจร้า….. หลายคนที่มาสายสมุนไพร ก็ต้องนั่งเปิดแอพฯ ขายของสั่งซื้ออุปกรณ์การนวดกันให้จ้าละหวั่น ลูกประคบสมุนไพร ก็เป็น ไอเท็มหนึง ที่ทุกบ้านต้องมีแล้วหล่ะค่ะ  ลูกประคบที่พบ ที่เจอตามร้านขาย ส่วนมากก็เป็นสมุนไพรแห้ง ผ่านสารพัดกระบวนการที่ทำให้สรรพคุณลดน้อยลงไปเพียงเพื่อต้องการยืดอายุการจัดเก็บให้นานขึ้นเท่านั้นเอง กว่าจะเลือก กว่าจะซื้อ กว่าจะส่ง เฮ้อออ พัง….  ทีนี้ คนมันเมื่อยอ่ะ ก็ประคบตอนนี้เลยได้มั๊ยอ่าาาาา แต่กว่าจะรอของมาส่ง ก็ทรมานเกิ๊นนนนนน เราเลยอยากจะชวนทุก ๆ คน มาลองทำลูกประคบจากสมุนไพรสดกันค่ะ วิธีทำก็ง๊ายยยยยย ง่าย สมุนไพร ก็หาซื้อได้จากตลาดสด  ป่ะ ไปหาซื้อของมาทำกันเลยเจ๊า ส่วนผสม ทั้งหมดที่ไปซื้อมา ล้างให้สะอาด (ต้องสอนล้างไหมเนี่ย!!!) ล้างเสร็จก็ผึ่งให้แห้ง แล้วก็นำมาหั่นให้ได้ชื้นเล็กกกกกที่สุด ผสมตามสูตรด้านล่าง ขมิ้น 1 ส่วน […]